안녕하세요, 헤요나입니다!
남편이 다이어트를 결심한 지 몇 달이 지났는데 집에서 하고 싶은 대로 하면 살이 잘 안 빠진다.
저도 힘들고, 우울하기도 해서 호평동에 PT 잘하는 곳이 있다고 해서 오늘은 남양주 평내호평동으로 다녀왔습니다.
호평동에 위치한 프로피트 프리미엄 피트니스 센터에서 남편의 PT수업을 솔직하게 후기를 작성하겠습니다.
프로핏 프리미엄 피트니스 호평동 PT 호평동 헬스장
위치 : 경기도 남양주시 늘2로 26 메인시네마타워 7층 영업시간 : 평일 06:00 ~ 23:00 토요일 10:00 ~ 18:00 / 1일, 3일, 3일 휴무 5주차 일요일 2시간 무료 주차 / 운동복 & 수건 무료 제공
제가 자주 가는 메가박스 건물 7층에 헬스장이 있었어요!
7층에 내려오자마자 입구부터 트레이너분들이 많은 경험을 갖고 계시는 모습을 볼 수 있었어요!
헬스장을 선택할 때 트레이너의 실력이 뛰어난지 살펴보는 것이 중요하다고 생각합니다.
저처럼 운동 경험이 없는 분들도 계시거든요. PT를 한번 받아도 제대로 가르치는 곳에서 배워야 부상을 당하지 않는다고들 하더군요. ㅠㅠ 호평동 체육관 이익의 장점은 천국으로 가는 5계단, 해머강도 풀셋팅 해외입니다.
태릉선수촌에서 사용하는 체육시설 가격은 런닝머신 5억원을 포함해 1600만원이다.
그리고 호평동 헬스프로핏에서는 운동복과 수건을 무료로 사용할 수 있어요!
운동복을 따로 들고 다닐 필요가 없어서 편리했고, 추가요금이 없다는 점도 정말 마음에 들었어요. 샤워실과 탈의실은 사진을 못찍었지만 넓고 쾌적했어요!
호평동PT
운동을 시작하기 전 먼저 몇 가지 동작을 하면서 Fitrix로 내 체형을 스캔했어요!
3D 분석과 AI 솔루션을 최초로 도입한 곳이 남양주라고 하네요!
AI가 꼼꼼하게 분석하고, 트레이너님이 설명해주셔서 비율, 라운드숄더, 터틀넥, 성향 등 현재 나의 상태를 자세하게 알 수 있었고, 나 또한 알 수 있었다.
운동 피드백 및 예측 지표.
FITRIX 테스트도 받고 인바디도 하고 오늘은 내 몸에 가장 필요한 운동으로 PT수업을 듣기로 했어요!
(남편은 이때도 몸무게가 그대로여서 충격을 받았습니다)
오늘의 운동 순서가 이렇게 적혀있어서 혼자 운동할 때도 참고해서 해볼 수 있어서 좋아요. 호평동체육관 개인PT
먼저 호평동 헬스장 프로핏 내부 입니다.
고급형 머신이 많죠!
? 초급부터 고급까지 단계별로 다양한 세팅이 있으며, 품질이 낮은 기계나 중국산 카피 장비를 사용하지 않습니다.
다른 헬스기구와 다르게 무게가 조금 더 나갑니다!
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PT 가격 조정이 가능했습니다: 헬스장 5회 – 월 250,000 / 5개월 동안 PT 20회 – 헬스장 110회 – 3개월 동안 180,000 / 6개월 – 240,000. 12개월간 36만원 등 이벤트 내용은 매달 바뀌니 위 가격은 참고용으로만 활용해주세요!
김태규 트레이너 호평동PT
저희 담당은 김태규 트레이너님이셨어요!
트레이너님이 자세를 잘 유지할 수 있도록 도와주시고 정말 꼼꼼하고 친절하게 가르쳐주셨어요!
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PT 검토
알고보니 호평동 헬스장인 프로핏의 트레이너들은 모두 상주 트레이너들이고 프리랜서나 견습생에게 수업을 하지 않는다는 사실!
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전문가들이기 때문에 믿고 맡겨도 될 것 같아요!
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남편도 처음에는 운동을 하기 싫어했어요. 집에서 운동하고 조금만 먹으면 살이 빠질 거예요. 이전보다 살이 더 빠진 것 같나요? 운동하고 헬스장 가다가 몰래 피하다가 짜증나더라구요,, .
한번은 김태규 트레이너에게 수업을 들었는데, 너무 좋아서 제대로 된 PT를 받고 싶다고 하더군요. 방학 후에는 PT 수업을 제 돈으로 내고 수강할 예정입니다.
2025년에는 남편이 살이 빠지는 모습을 볼 수 있겠죠? 벌써부터 기대되네요!
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개인PT를 받아보고, 제 돈으로 구매한 솔직한 리뷰로 찾아뵙겠습니다.
프로핏 프리미엄 피트니스 경기도 남양주시 늘2로 26 메인시네마타워 7층 703-1호